Sain haastavassa elämänvaiheessa valtavasti apua Lotalta. Tein valmennuksen aikana tosissani töitä ja Lotalta sain vahvistusta ja työkaluja matkallani. Valmennuksen aikana opin muuttamaan omaa sisäistä puhettani, rauhoittumaan sisäisesti ja rakentamaan ns. uudelleen perusturvallisuuden tunnetta, joka oli pahasti horjunut haasteiden myllerryksessä. Usko elämään ja itseeni alkoi rakentua, vaikka alkuperäiset "kriisini" syyt olivat yhä olemassa. Jaksamiseni, stressinhallintani ja mielen hyvinvointi parantuivat huomattavasti kolmen kuukauden aikana. Satsaus itseeni kannatti. Suosittelen valmennusta lämpimästi kaikille niille, jotka ovat valmiita työstämään omaa kehittymistään, omaa sisäistä rauhaansa ja suhtautumistaan ulkoa tuleviin haasteisiin.

Lotan avulla olen päässyt todella paljon eteenpäin elämässäni. Olin itsetuhoinen, hukassa ja vailla suuntaa kun minut opastettiin meditoimaan. Aluksi olin hyvin skeptinen ja paikalla istuminen oli todella vaikeaa. Jatkoin silti harjoittelua ja pikkuhiljaa aloin huomaaman hyödyt. Olen nyt vähemmän reaktiivinen, ymmärrän tunteitani paremmin ja elämääni on palannut ilo ja into. Lotalla on huikea kyky löytää ongelmien juurisyyt ja sitä kautta poistamaan ongelmat kokonaan. Suosittelen kaikille jotka kamppailevat oman sisäisen maailman kanssa.